Łączymy pokolenia
Do tego by dobrze się działo, potrzebne są młode ręce i siwe głowy
Obalamy mity
Dom to nie miejsce, w którym tylko mieszkasz, ale miejsce, gdzie ciebie rozumieją.
Przekraczamy granice
Starość przychodzi nie tylko z wiekiem, także wtedy, gdy tracimy ciekawość do świata.
 

O TRENINGU CIAŁA I UMYSŁU

O TRENINGU CIAŁA I UMYSŁU

Czy można usprawniać umysł trenując ciało? 
Czy można usprawniać ciało trenując umysł?   
A co może dać ćwiczenie łączące jednocześnie zadanie umysłowe i ruchowe?

Przyjaźni Seniorom

Dołącz do nas !